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Le Essenze agiscono su nostro corpo mente e spirito, sulla totalità del nostro Essere. Ci aiutano a restare in salute riducendo i batteri presenti nell’aria, aiutano ad alzare il nostro sistema immunitario, ci preservano svolgendo azione antivirale, antibatterica  e antimicotica. ( es.Tea Tree Oil, Albero del Thè e Timo ) Se un essenza non produce l’effetto voluto basta scegliere un’altra essenza simile in cui avere fiducia o con la quale siamo particolarmente in sintonia. La fiducia nel fiore o nella pianta è fondamentale. Le Essenze hanno il potere di migliorare l’umore e lo stato d animo a livello psicologico e spirituale. Ci aiutano ad eliminare lo stress, ci rilassano, ci danno più equilibrio, ci purificano, ci aprono ad uno stato mentale molto più positivo e intuitivo, eliminando le cause Psico-somatiche all’origine del disturbo. Alcuni Oli ed Essenze vegetali sono una vera e propria “farmacia domestica di pronto soccorso” che dovremmo sempre tenere in casa o quando siamo in viaggio. Se inseriti nel diffusore per tutta la notte, oltre ad aiutarci a rilassarci ed a riposare meglio, ad esempio con l’olio essenziale di lavanda, arancio dolce, melissa, ci aiutano anche a depurare il nostro organismo, specialmente in caso di influenza o raffreddore potete mettere 3 gocce di eucalipto per sciogliere gli umori ed e spettare la tosse, menta piperita per aprire il respiro, tea tree oil o il Timo per disinfettare e rinforzare il sistema immunitario, cannella per la febbre o se avete diabete o glicemia alta. Olio di limone, pompelmo, bergamotto o rosmarino per avere più concentrazione, stando attenti al rosmarino e alla melissa per chi soffre di ipertensione o pressione alta.

Per ulteriori approfondimenti vi consigliamo di seguire un corso di Aromaterapia e Distillazione di Oli Essenziali. A breve vi daremo dettagli più precisi in merito ai corsi.

 

Monica Cappannelli  

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